Hsuan
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2025年12月7日
心理師:開啟了心靈的大門
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~原來我身上套滿了框架~ 『我需要一位專業的心理師陪伴我走過這一段過程。』這是我一開始就下的決定,一直到現在,我都覺得是最重要且正確的決定。 過去我讀過很多心理治療方面的書籍,但我也無法預期,自己能在心理師這裡得到什麼實質幫助。 雖然心理師是專業人士,但對我來說還是陌生人。要...
2025年12月6日
情緒的反擊 ~被糖衣包裹的負面情緒~
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在音樂的包圍下,虛假喜悅的糖衣,慢慢被融化了。 一陣莫名的孤獨感和無力感湧出,負面能量完整侵蝕了整個身體。 『為什麼會變成這樣,我不想要變成這樣的人。不過就是一個性別,為什麼可以那麼痛苦。』 『我當初是不是不該說出來,維持原本的樣子就好,反正本來就打算把這個秘密帶到墳墓了』 『那...
2025年11月23日
第一次的公開出櫃:分享喜悅,卻是分享焦慮
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~當我以為已經解開枷鎖,終於可以往外走一步時~ 向多年好友及同事出櫃,是我第一圈想要分享的對象。
2025年11月15日
最艱難的坦白 ~面對最恐懼的對象,也同時是在面對自己的恐懼~
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如果重新再來一次,我可能還是會走同樣的路。 向伴侶出櫃,是在我開始混亂的生活中,第一個重大的決定。你或許會問我為什麼?我想,對於是天天一起生活的人,真的要做改變,大約也無法隱瞞吧。
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